バルドラール浦安F.S.カルチャースクールでは、7月18日海の日に親子企画として

『親子で通う託児つきお気軽フィットネス』を開催いたしました。

この企画は地元フィットネスクラブ・ルネサンス新浦安さんご協力の元、開催されました。

「スポーツジムに通いたいけどこどもから目が離せない…」

「トレーニングしたいけど、私は楽しめてもこどもが楽しめるか不安…」

などの不安を解消！親子で通って安心！大人も子供も満足の企画となっています。

この日は3連休の最終日という事で参加者数こそ少なかったものの、一人一人向き合った

楽しい時間を過ごしました。参加してくれたこどもたちの笑顔が忘れられません！

お母さん方も”ホットヨガ”を受けられて、ご満足いただけていると嬉しいです。

柔らかいボールを使ってからだ全身を動かす遊びをします。

（左）まずはボールになれるところから。バウンドさせてキャッチ。

（右）次は座ってボール遊び。腹筋など体幹もしっかり使います。　　

（左）ボールだけでなく、”ラダー”に挑戦。こどもたちにとってこの動きが面白くてたまらない！？

（右）手を使ったボール遊びの次は足を使います。楽しむことが一番。

（左）足を使った運動の最後はやっぱり”ドリブル”と”シュート”!!

　　　みんなとっても上手な子ばかりでした。

（右）お母さんたちは、”InBody測定”と”ホットヨガ”を受講。

　　　測定では自分のからだを数字で細かくチェックできちゃうんです。

　　　人気のヨガは様々な症状に効く、効果的エクササイズです。

バルドラール浦安F.S.ではフットサル以外にも、親子向けイベントなども開催して参ります！

今後とも皆さんのご参加を、心よりお待ちしております！

（※写真は個人情報保護法に配慮し、個人を特定できるサイズのものは使用しておりません。）